Тренинг личностного роста

Вид социально-психологического тренинга, направленный на раскрытие и развитие потенциала личности.

«Проблемный диапазон личностных тренингов очень широк. Здесь снимают страхи, борются со стереотипами, гасят агрессию, решают семейные конфликты, вскрывают причины депрессий, генерируют энергию для новых проектов».

Матвеева Ю., Во всем нужна сноровка, закалка, тренировка, журнал «Аэрофлот», 2006 г., N4, с. 88-90.

Если этот тренинг «… изменит в чем-то жизнь человека, то можно говорить о его личностном росте. Это о результате. Исследование приводит к осознанному изменению, устранению того, что перестало устраивать, и, в конечном итоге, к личностному развитию. Это о процессе. Именно так, по процессу и результату, я просила своих коллег определить понятие личностного роста. Вот что получилось:

Личностный рост по процессу:

- осознавание сторон собственной личности;
- осознавание своих потенций и возможностей;
- повышение уровня психологической компетентности;
- разрешение внутренних конфликтов;
- самоактуализация личности;
- интерес к самопознанию.

Личностный рост по результату:

- принятие себя;
- понимание и принятие окружающих;
- выстраивание гармоничных отношений с окружающими;
- душевное равновесие и гармония;
- появление новых форм самореализации».

Шевцова И.В., Тренинг тренеров: 9 дней личностного роста, СПб, «Речь», 2006 г., с. 72-73.

Важно понимать, что результат, достигнутый человеком в результате тренинга личностного роста может быть для него субъективно важен и высок, но в условиях рынка и конкуренции «высота» этого результата – особенно в бизнесе – может оказаться недостаточной и неудовлетворительной…